泰德（马修·莫迪恩 Matthew Modine 饰）是一个拥有着强大野心的男人，会不择手段的来得到想要的工具。这样的他经营着一间赌场，有着一个漂亮的女朋友桑迪（米娜·苏瓦丽 Mena Suvari 饰），事业和爱情双丰收的他是旁人眼中的人生赢家，可是大家切切没有想到的是，某一天，泰德竟然被发现死在了自家的公寓之中，死因是药物过量。哥哥的死让贝奇…

Lisa（曼迪·摩尔 Mandy Moore 饰）和Kate（克莱尔·霍尔特 Claire Holt 饰）两姐妹在墨西哥海岸度假，她们在海底观鲨铁笼中潜水观赏鲨鱼时，牵连铁笼的绳子突然断裂，观鲨笼掉落到47米深的海底。由于所存氧气不多，她们只要一个小时的时间逃脱牢笼回到水面。而此时，大白鲨也在她们四周游弋着。47米深的海底一片漆黑，只能通过手电筒观察铁笼外…

根据罗伯特·鲍斯威尔的系列短篇故事改编，7个不同的故事衔接在一路探索人生的幻想与现实、记忆与历史的区别，以及人类处境的快乐与痛苦。

　一对姐妹正在墨西哥海岸度假。她们在潜水时被海底一个水下鲨鱼观察笼困住。由于所存氧气不多，她们只要一个小时的时间逃脱牢笼回到水面...

改编自詹姆斯·赫伯的畅销小说，描写马修·莫迪恩饰演的住家男人在一次神秘的车祸意外中不明不白地被杀，乃化身在一支小名为弗卢克的狗身上还阳，希望找出杀害他的凶手，同时他也藉此跟妻子和儿子团圆。

柏第是一个憧憬自己能化成飞鸟的少年，在一次打架事件中与艾尔结交为知己，两人于是开始勤做各种飞行的试验。在人、鸟都被杀害的越战前线，柏第体验了战争的残酷，终于因身心不胜负荷成了神经病患，在病院里他始终相信自己是一只自由翱翔的飞鸟。

Lisa和Kate两姐妹在墨西哥海岸度假，她们在海底观鲨铁笼中潜水观赏鲨鱼时，牵连铁笼的绳子突然断裂，观鲨笼掉落到47米深的海底。由于所存氧气不多，她们只要一个小时的时间逃脱牢笼回到水面。而此时，大白鲨也在她们四周游弋着。